РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА МАЛОЙ БЕРЦОВОЙ КОСТИ БЕЗ СМЕЩЕНИЯ
Реабилитация после перелома малой берцовой кости без смещения играет существенную роль в восстановлении подвижности и функциональности нижней конечности. Даже при отсутствии смещения перелома, необходимо провести определенные мероприятия для ускорения заживления и предотвращения возможных осложнений.
В первые дни после перелома рекомендуется полный покой и поддержание ноги в нескольких подушках для уменьшения отечности и боли. Однако, необходимо избегать длительной нагрузки на поврежденную ногу и использовать костыль или трости для передвижения.
Около трети от общего периода реабилитации занимает физиотерапия. Физические упражнения помогут восстановить функции ноги, укрепить мышцы и связки, а также восстановить рабочую способность. Специалист будет рекомендовать специальные упражнения в зависимости от индивидуальных особенностей и степени восстановления.
Массаж также является эффективным методом в реабилитации после перелома. Он способствует улучшению кровообращения, размягчению тканей, снятию мышечного напряжения и ускорению заживления кости. Массаж проводится профессиональным массажистом, который следует определенным техникам и рекомендациям.
Помимо физиотерапии и массажа, необходимо обратить внимание на правильное питание и прием лекарственных препаратов. Питание должно быть богатым белками, кальцием и другими необходимыми питательными веществами для быстрого заживления кости. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом о приеме необходимых витаминных комплексов и биологически активных добавок.
Реабилитация после перелома малой берцовой кости без смещения может занять несколько месяцев. Важно следовать рекомендациям врача и специалистов, чтобы обеспечить оптимальное восстановление и избежать возможных осложнений.
Перелом малой берцовой кости без смещения. Лечение
Врач ортопед-травматолог об уровне нагрузки на нижние конечности во время реабилитации
Как ускорить срастание костей при переломе - Как быстро срастить кости - Эффективное восстановление
Перелом. РЕАБИЛИТАЦИЯ!!! Перелом малоберцовой кости.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ И РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА. Как быстрее вернуться в спорт.
Перелом малоберцовой и большеберцовой кости. 2 недели реабилитации
Перелом малой берцовой кости. Первый день без гипса.