КАК ВОССТАНОВИТЬ КИСТЬ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ЛУЧЕВОЙ КОСТИ И ЛАДЬЕВИДНОЙ КОСТИ
После перелома лучевой кости и ладьевидной кости важно провести эффективную реабилитацию руки для восстановления ее функциональности. Восстановление кисти зависит от тяжести повреждения и индивидуальных особенностей пациента. Вот несколько основных шагов, которые могут помочь в данном процессе.
1. Начните с физической терапии: выполняйте упражнения, способствующие восстановлению подвижности и силы кисти. Квалифицированный физиотерапевт может помочь разработать индивидуальную программу реабилитации.
2. Применяйте технику облегчения боли: используйте лед, массаж и другие методы, рекомендованные врачом, для снятия боли и отека вокруг переломов.
3. Избегайте неподходящих нагрузок: предотвращайте дополнительное повреждение кисти, избегая тяжелых подъемов и других действий, которые могут создать дополнительную нагрузку на руку.
4. Следуйте рекомендациям врача: придерживайтесь всех инструкций и назначений, которые дали врачи, чтобы обеспечить наиболее эффективное восстановление.
5. Будьте терпеливыми: процесс восстановления может занять время, поэтому не спешите и дайте своему телу время для заживления и восстановления нормальной функции кисти.
Всегда обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы получить детальную оценку перелома и индивидуальные рекомендации по восстановлению кисти после перелома лучевой кости и ладьевидной кости.
Простые упражнения для кисти после перелома, травм, операций
Перелом лучевой кости в типичном месте - лечение и реабилитация
Восстановление после перелома. Что делать после гипса.
ЛФК( лечебно-физкультурный комплекс) (часть 1) после перелома руки, лучезапястного сустава.
ПЕРЕЛОМ ЛУЧЕВОЙ КОСТИ В ТИПИЧНОМ МЕСТЕ. ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
Перелом руки: как не допустить осложнений после перелома лучевой кости? ВАЖНО!
Гимнастика для кисти и лучезапястного сустава.
🤏🤷 Почему не сгибается кисть после перелома?
Как себе помочь при отёке после перелома лучевой кости и травмы кисти.