Водолечение. Баня и сауна. » Лечение рака народными средствами, народная медицина

Водолечение. Баня и сауна

Водолечение. Баня и сауна. » Лечение рака народными средствами, народная медицина

Водолечение – один из самых древних способов борьбы с недугами. Гиппократ утверждал, что бани и ванны часто помогают в тех случаях, когда все другое уже помогать перестало.

Водолечением можно заниматься дома, но начать надо с консультации врача, ведь это не просто гигиеническая процедура, а сильнодействующий метод лечения, имеющий свои противопоказания (тяжелые сердечнососудистые заболевания, почечная и печеночная недостаточность, острые воспалительные процессы, тромбофлебит и другие болезни).

Курс гидротерапии не требует специального режима дня, ограничений в движении или питании, поэтому подобное лечение можно и не откладывать до отпуска. Настоящий расцвет гидротерапии наблюдается в современных водолечебницах. Там пациенту предложат ряд оздоравливающих ванн – газовых (из воды, перенасыщенной газом – «волшебными пузырьками») и минеральных.

Пузырьки газа сначала оседают на коже, а затем отрываются от поверхности тела, производя при этом тактильный массаж. Разница в теплоемкости и теплопроводности воды и газа усиливает механическое и температурное раздражение кожных рецепторов. Самые крупные и подвижные пузырьки воздуха, играющие роль жемчужин в «жемчужных ваннах», благотворно влияют на нервную систему.

Самые мелкие и медлительные – пузырьки азота, покрывающие кожу пациента «газовым покрывалом». Азотные ванны улучшают кровообращение и состояние эндокринной системы. Любые газовые ванны – отличная гимнастика для сосудов кожи.

Минеральные ванны составляют основу бальнеотерапии, для них используют как природные, так и искусственно минерализованные воды.

Хлоридные натриевые, йодобромные и сероводородные ванны успешно лечат болезни кожи и вен, периферической и центральной нервной системы, воспалительные заболевания костей, мышц и суставов, помогают восстановлению функций после травм.

Полезное действие бани

Баня считается лучшим оздоровительным, восстановительным и лечебным средством, пожалуй, у народов всего мира. Научные исследования доказали, что рационально выстроенная банная процедура способна заменить спортивную тренировку, поэтому особенно полезна тем, кто занят сидячей работой.

Баня восполняет недостаток двигательной активности, увеличивает силу и выносливость, улучшает координацию движений. Резкая смена температур – своеобразный тренажер для сосудов, которые с каждым разом становятся все крепче и крепче. А еще в жарком банном воздухе погибают болезнетворные микробы.

Регулярное посещение бани помогает бороться с утомлением. Это объясняется тем, что вместе с потом из организма выводится молочная кислота. Она накапливается в мышцах и усиливает чувство утомления, которому, как правило, сопутствует нарушение обмена веществ.

Банный жар, прогрев кожу, мышцы, ткани и органы, вызывает чувство приятной расслабленности. После бани ощущается необыкновенная легкость, снижается кислотность желудочного сока и усиливается процесс пищеварения, приходит здоровый аппетит.

Один из секретов полезного воздействия бани на организм человека в том, что она тренирует нашу систему терморегуляции, улучшает деятельность потовых желез. Жаркий воздух бани оказывает возбуждающее действие на рецепторы. Раздражение передается в нервный центр головного мозга, а он в свою очередь подает команды различным системам организма.

Благодаря этому усиливается приток крови к кожным покровам. Кожа дышит и помогает легким насыщать организм кислородом.Также баня помогает и почкам выводить из организма ненужные вещества и воду, которые выходят вместе с потом.

Так, например, если излишки сала будут накапливаться в порах, это может привести к образованию угрей, избавиться от которых будет довольно сложно. После посещения парной кожа становится мягкой и эластичной, выравнивается ее цвет, разглаживаются мелкие морщины. В бане ороговевший слой и жировые пробки убираются, открываются протоки пор.

Если парную посещать регулярно, то сухая кожа станет более эластичной, а жирная, напротив, подсушится. Надо сказать, что банные «тренировки» благотворно влияют на кожу любого типа и позволяют приблизиться к идеалу.

Банные процедуры помогут и при смене климатических условий. Особенно это касается тех, кто ездит в командировки в другие города или проводит отпуск в других странах. Не все, к сожалению, легко переносят дальние перелеты и переезды.

Банные правила

Русская парная баня, так же, как и финская сауна – проверенное временем, отличное лечебное и профилактическое и очищающее средство. В бане расширяются сосуды, открываются дополнительные капиллярные сети, усиливается лимфоток, улучшается кровообращение. Баня стимулирует работу всех желез внутренней секреции, обновляет клетки организма.

Парная баня рекомендуется при целом ряде заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при сахарном диабете неотягощенных форм, при подагре и неврастении.

Сауна дает отличный результат еще и при восстановлении после травм, заживлении переломов, при заболеваниях центральной нервной системы.
Вместе с потом из организма в бане выходят токсины и шлаки. Улучшаются работа почек и водно-солевой обмен. В организме парящегося человека сгорает холестерин.

А чередование высоких и низких температур отлично тренирует стенки сосудов. Баня заряжает энергией, снимает нервное напряжение и стресс, улучшает сон, работоспособность, стимулирует иммунитет.

В результате банной процедуры изменяется функциональное состояние всего организма, а также внутриклеточный обмен веществ, повышается сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных условий за счет активизации защитных механизмов.

В итоге после бани человек чувствует себя лучше, он становится более крепким, работоспособным и здоровым.
Хотя пот, выделяемый в бане, содержит гораздо меньше шлаков, нежели тот, который выделяется при ходьбе, беге и физических упражнениях.

Потение в бане не заменяет потения при выполнении физических упражнений.

Что нужно знать? Перед парной баней не нужно мыться. Первый заход должен быть недолгим – минут 5-7, причем сначала нужно побыть внизу 1-2 минуты, чтобы тело разогревалось постепенно, затем можно переместиться повыше – до появления струек пота. Кстати, в бане лучше лежать: так тело прогревается равномерно, а мышцы лучше расслабляются.

В перерывах следует отдыхать по 15-20 минут. Хорошо нырнуть в холодный бассейн или принять прохладный душ, попить чаю или сока (только не пива!). После третьего захода пора помыться с мылом и мочалкой. В сауне же, наоборот, перед первым заходом обязательно нужно помыться с мылом и вытереться досуха.

Когда поры будут освобождены от грязи и жира, вы быстрее достигнете лечебного эффекта. Начинать тоже надо с нижней полки, постепенно поднимаясь до самых жарких высот – до ощущения жжения на вдохе.
За 2-3 минуты до выхода из бани можно вылить на камни ковш воды с капелькой ароматических масел (эвкалипта, хвои, мяты) или отвара трав.

Еще лучше такой ароматный раствор распылить пульверизатором – мельчайшие капельки сразу же попадут в дыхательные пути и в кровь, обеспечив лечебный эффект.

В бане нужно находиться не больше полутора-двух часов один-два раза в неделю.
Пить в бане можно квас, отвары трав или зеленый чай. Еще лучше – свежевыжатые соки, которые восстанавливают не только выведенный объем жидкости, но и микроэлементы. Алкоголь – противопоказан.

Снежные ванны не обязательно принимать только после бани. Можно привыкать к ним постепенно. Начать лучше с влажных обтираний в ванной водой температуры не выше 28 град. Продолжать обтирание в течение двух недель, снижая температуру воды до холодной водопроводной.

И лишь после этого принести в ванную комнату таз со снегом. В обнаженном виде делать 4-5 захватов снега, растирать им грудь, шею, руки, лицо. А через неделю можно растереть снегом все тело и в дальнейшем процедуру перенести на улицу. После 5-10 растираний приступить к снежным ваннам.

В первые дни после десятиминутного пребывания в парной снежная ванна должна длиться не более 15 секунд.

Веник для бани

Если вы — любитель русской бани, наверняка знаете, какую важную роль в банных процедурах играет веник.

Действительно, им не только нагоняют пар и массируют кожу, но и лечат разные болезни: всевозможные полезные вещества, содержащиеся в листьях и ветках веника, распариваясь от горячего воздуха и влаги, проникают внутрь кожи и делают свое благое дело.

Но в зависимости от того, из какого растения или дерева сделан веник, меняются и его полезные свойства.
Березовый веник – мягкий, хорошо очищает и дезинфицирует кожу, улучшает кровообращение. Если нужно снять напряжение в мышцах и унять ломоту, лучше выбрать березовый веник.

Дубовый веник – «мужской», дающий самый большой жар. Он подходит обладателям жирной кожи, не страдающей излишней чувствительностью. Помогает при кожных болезнях. Дубовый веник, в отличие от остальных, можно хранить больше года.

Если кожа нежная и не нужен интенсивный массаж, выбирайте липовый веник. Он традиционно считается «женским», косметическим. Он полезен тем, кто страдает от ревматизма, радикулита, заболеваний верхних дыхательных путей, мигреней.

Веник хвойный (можжевеловый или пихтовый) – для тех, кто жалуется на боли в позвоночнике и усталость в ногах.
Смородиновый веник – своего рода экзотика, но очень полезная и для кожи, и для органов дыхания, ведь в бане, кроме массажа, мы получаем еще и ингаляцию.

Между прочим, лекарственные растения -душицу, полынь, мяту, лопух – можно добавлять в любой веник, кроме хвойного.-
Для пожилых людей с дряблой кожей хорош веник крапивный. Но это летний вариант, так как крапива должна быть свежей.

В запаренном виде она совершенно не жалит!Париться нужно, лишь обмахиваясь веником и осторожно похлопывая себя листьями.Парьтесь с хорошим настроением!

От положительных эмоций, которые мы получаем в бане или сауне, пользы не меньше, чем от хорошего, качественного пара.

Веник с лекарственными травами для бани

О пользе веников в бане известно много: они и капиллярное кровообращение улучшают, и способствуют обновлению кожи, и выполняют массаж. А если в веник вплести лекарственные травы, то исцеляющая сила этого средства увеличится.Целебные травы не обязательно вплетать прямо в веник.

Можно подсушить и измельчить их либо нарезать свежие листья и стебли, а затем рассыпать по телу и пройтись веником.
Зверобой Эфирные компоненты зверобоя очень полезны для людей, страдающих подагрой и ревматизмом. Пройдитесь веничком по больным участкам тела, и почувствуете себя лучше.

Полынь

Эта трава хороша при различных ранках, высыпаниях и ушибах. Перед применением ее хорошенько подсушить на солнце.

Ромашка

В этом растении много витаминов и эфирных масел. Ромашка не только обладает антисептическими свойствами, но и снимает раздражение кожи. Особенно хороша она при наличии медленно заживающих ранок и нагноений.

Перед применением целебных трав следует убедиться, что у вас нет на них аллергии. При самостоятельном сборе растений следить за тем, чтобы в пучок не попадали другие травы, растущие по соседству.

Маски в бане

В бане полезно делать такую маску для лица: 1 ст.л. меда перемешать с 10 каплями лимонного сока и нанести на лицо. Через 10 минут смыть теплой водой. Такая маска отлично питает кожу лица и обладает отбеливающим эффектом.
На волосы нанести кефирную маску на 30 мин. Ополоснуть водой от запаренного березового веника или настоем ромашки.

Как улучшить обмен веществ в бане

Помочь жару и пару улучшить обмена веществ можно, массируя тело такой смесью: 100 г меда, 100 г соли, по 1 столовой ложке соды и спирта перемешиваются и втираются в кожу. Потом на 10-15 минут тело нужно обернуть полиэтиленовой пленкой.

Баня избавит от метеозависимости

Многие люди с ослабленным иммунитетом весьма чутко и очень часто болезненно реагируют на изменение погоды. В этом случае рекомендуется регулярное посещение парилки. Уже через 6-8 месяцев вы перестанете замечать даже существенные изменения метеорологических факторов.

Противопоказания к посещению бани. Противопоказана баня детям и взрослым при ряде заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, при злокачественных опухолях с метастазами.

Из заболеваний сердечнососудистой системы — это острый инфаркт миокарда 1-2-й стадии реабилитации (до 6 месяцев), острые воспалительные поражения сердечно-сосудистой системы, атеросклероз с поражением органов, острый тромбофлебит с венозной недостаточностью, гипертоническая болезнь 3-й степени и злокачественная гипертензия с систологическим давлением свыше 200 мм рт.ст., ишемическая патология нижних конечностей 3-й степени, склонность к кровотечениям, а также заболевания сердца в стадии декомпенсации. К заболеваниям дыхательных путей, при которых противопоказана парилка, относятся острые вирусные заболевания, острые специфические и неспецифические воспаления, различные хронические декомпенсированные заболевания с нагрузкой на сердце и ряд других.

Баня противопоказана гипотоникам. Они после парной чувствуют себя значительно хуже.

Как создать домашнюю парилку в стандартной ванной комнате?

• Вам понадобится большой кусок полиэтиленовой пленки. Она должна свисать по краям ванны. В пленке сделайте вырез для головы. Также подготовьте плотное махровое полотенце -это будет ваше сиденье. • Включите горячую воду, отрегулировав нужную температуру.

• Для усиления целебного эффекта положите нужные травы в холщовый мешочек. Завяжите мешочек и повесьте на кран так, чтобы вода протекала через него. Вам даже не придется готовить настой. • Сядьте на сложенное полотенце с противоположной от крана стороны.

Будьте внимательны, не обожгитесь! Накройте пленкой себя и ванну вместе с краном. Голову оставьте снаружи. Уже через несколько минут ванна под пленкой наполнится паром и ваше тело начнет потеть. Не забудьте выключить воду – она нужна только для пара, а тело не должно в ней находиться.

После парной разотритесь сухим полотенцем, закутайтесь в халат и выпейте горячий травяной чай.

Статья по теме: Как похудеть в бане

Источник: http://samsebelekar.ru/publ/narodnye_sredstva_dlja_lechenija/lechenie/vodolechenie_banja_i_sauna/15-1-0-144

Баня и онкология: допустимы ли походы в баню при наличии онкологии

Водолечение. Баня и сауна. » Лечение рака народными средствами, народная медицина

Уже многие годы мнения о совместимости походов в баню и людей с онкологическими заболеваниями разделились. Ранее считалось, что различные виды прогревания опухоли способствуют ее росту, но затем мнение изменилось. Причиной тому стали всевозможные исследования ученых.

Как баня воздействует на раковые клетки

Влияние высокой температуры на опухолевые образования крайне неоднозначно. Стимуляция их роста действительно наблюдается при температуре 38-40 градусах, но при повышении температурного уровня воздействие на опухоль изменяется.

Так, при 40-42 градусах повышается чувствительность образование к облучению или химиотерапии, поэтому эту температуру применяют для повышения эффективности данных методов лечения.

А при 43-44 градусах происходит повреждение опухолевой ткани, что нашло применение в гипертермии.

Лечение усилением тока крови

Принцип действия банных процедур направлен на разгон крови, а при хорошем кровотоке начинается лечение больных тканей. Именно поэтому баня и онкология хорошо совместимы, но только при правильном подходе.

Банный жар способен угнетать опухолевые клетки. Его незаменимым свойством является создание сильного кровотока, с помощью которого происходит очищение сосудов, и снятие с их стенок холестериновых и других наслоений. Узнать об эффективности разогрева можно по покраснению кожи. Данное свойство, создаваемое с помощью кровотока, ученые предлагают применять для «промывки» больных тканей.

Исследования ученых

Доказать воздействие силы тока крови на лечение больных тканей, в том числе и онкологию, удалось следующим ученым:

  • Абрам Залманов;
  • Хардин Джоунз;
  • Герберт Краус.

Метод капилляротерапии Залманова

Абрам Залманов, натуропат и геронтолог, изучал воздействие бани на ток крови. В ходе данных изучений им был выведен новый метод лечения – капилляротерапия. Он основал на капиллярной системе, потому что именно через нее проходит 80% всего объема крови.

В местах, в которых капилляры очищались, и ток крови восстанавливался, наблюдался лечебный эффект, оказываемый самой кровью.

По мнению Залманова, кровь способна вылечить любые органы организма при условии очищения капилляров и увеличения кровотока до 8-9 кругов за одну минуту.

В ходе исследований после бани проводился анализ крови, который показывал удивительные результаты. Согласно им, в результате банных процедур повышался гемоглобин и количество белых и красных кровяных клеток. Повышение уровня лейкоцитов, являющихся «убийцами» различные инфекции, усиливало разрушающее воздействие на вирусы и микробы.

Исследования Джоунза

Американским гематологом Хардином Джоунзом было установлено, что у молодых мужчин к 25 годам снижается почти в два раза объем крови, которая циркулирует в мышечной ткани. Данное явление наблюдается у юношей, не прибегающих ни к каким мерам по усилению кровотока (спорт, бани, щелочное питание и т.д.). В результате этого лечебная сила крови снижается в два раза.

При несвоевременном очищении крови от омертвевших лейкоцитов с помощью усиления тока крови могут начаться проблемы с дыхательной системой, выражающиеся на первой стадии в храпе, а затем перерастающие в более серьезные последствия.

Именно баня поможет быстро активизировать кровяные клетки. Наличие онкологии не является противопоказанием к данной процедуре, просто необходимо строго соблюдать рекомендуемый температурный режим и приучать организм постепенно.

«Банное» лечение профессора Крауса

Профессор Герберт Краус применял при лечении своих онкобольных банные процедуры, с помощью которых повышал температуру их тела и разгонял кровь. Он отметил, что при достижении 40 градусов раковые клетки прекращают расти, а при повторном разогреве спустя час они начинают отмирать.

Они захватываются руслом усиленного кровотока и выводятся из организма, очищая тем самым больные ткани.

Одним из главных условий лечения онкологии является избавление от мертвых клеток, так как их скопление в месте опухоли препятствует развитию новых здоровых клеток, в результате недуг начинает еще больше развивается.

Заключительный вывод

Баня при онкологии помогает восстановить движение жидкостей, включая кровь. На основе данных процедур была создана многоступенчатая терапия рака, включающая разогрев тела до 39-40 градусов в несколько этапов.

При этом медики также применяют насыщение опухолевых клеток для улучшения обмена веществ кислородом, витаминами и глюкозой. Безусловно, лечение онкологии с помощью бани возможно только на ранних стадиях заболевания.

Баня противопоказана только при наличии острого воспаления сердца и тяжелой формы сердечной недостаточности. Но людям с данными заболеваниям запрещены не только походы в баню, но и любые другие водные процедуры, включая купание.

Источник: https://stroy-good.ru/banya-i-onkologiya-dopustimy-li-poxody-v-banyu-pri-nalichii-onkologii.html

Водолечение. Баня и сауна. » Лечение рака народными средствами, народная медицина

Водолечение. Баня и сауна. » Лечение рака народными средствами, народная медицина

Баня считается лучшим оздоровительным, восстановительным и лечебным средством, пожалуй, у народов всего мира. Научные исследования доказали, что рационально выстроенная банная процедура способна заменить спортивную тренировку, поэтому особенно полезна тем, кто занят сидячей работой.

Баня восполняет недостаток двигательной активности, увеличивает силу и выносливость, улучшает координацию движений. Резкая смена температур — своеобразный тренажер для сосудов, которые с каждым разом становятся все крепче и крепче.

А еще в жарком банном воздухе погибают болезнетворные микробы.Регулярное посещение бани помогает бороться с утомлением. Это объясняется тем, что вместе с потом из организма выводится молочная кислота.

Она накапливается в мышцах и усиливает чувство утомления, которому, как правило, сопутствует нарушение обмена веществ. Банный жар, прогрев кожу, мышцы, ткани и органы, вызывает чувство приятной расслабленности.

После бани ощущается необыкновенная легкость, снижается кислотность желудочного сока и усиливается процесс пищеварения, приходит здоровый аппетит.Один из секретов полезного воздействия бани на организм человека в том, что она тренирует нашу систему терморегуляции, улучшает деятельность потовых желез.

Жаркий воздух бани оказывает возбуждающее действие на рецепторы. Раздражение передается в нервный центр головного мозга, а он в свою очередь подает команды различным системам организма. Благодаря этому усиливается приток крови к кожным покровам. Кожа дышит и помогает легким насыщать организм кислородом.

Также баня помогает и почкам выводить из организма ненужные вещества и воду, которые выходят вместе с потом. Так, например, если излишки сала будут накапливаться в порах, это может привести к образованию угрей, избавиться от которых будет довольно сложно.

После посещения парной кожа становится мягкой и эластичной, выравнивается ее цвет, разглаживаются мелкие морщины. В бане ороговевший слой и жировые пробки убираются, открываются протоки пор.Если парную посещать регулярно, то сухая кожа станет более эластичной, а жирная, напротив, подсушится.

Надо сказать, что банные «тренировки» благотворно влияют на кожу любого типа и позволяют приблизиться к идеалу.Банные процедуры помогут и при смене климатических условий. Особенно это касается тех, кто ездит в командировки в другие города или проводит отпуск в других странах. Не все, к сожалению, легко переносят дальние перелеты и переезды.

Народные средства для бани

Водолечение. Баня и сауна. » Лечение рака народными средствами, народная медицина

Целебная баня – это не только место для мытья, но и настоящий «храм здоровья». Народные средства для бани — сборы трав, добрый пар и хороший веник — помогут не только совершить омовение, но и зарядиться здоровьем, повысить настроение и очиститься от дурных мыслей.

Издавна для создания соответствующей атмосферы, увеличения оздоровительного эффекта, омовения тела и волос использовались травяные сборы для бани, настои, мази и другие народные рецепты.

При простуде перед заходом в парную смазывали тело медом. Мед также омолаживающее действует на кожу и способствует похудению. Тело натирали медом и забирались на полок в парной. Находились в целебной бане до тех пор, пока мед полностью не впитается и не смоется потом.

Чтобы сильнее пропотеть (а, следовательно, и похудеть), можно использовать в парной соль. Слегка смочив водой, горсть соли, аккуратно, не массируя, разотрите ею тело перед заходом в парную. В парной в этот заход парьтесь без веника и не забирайтесь слишком высоко. После парной примите душ.

Ещё один народный рецепт для бани — используйте вместо соли мед и кофейную гущу. Эти два средства делают кожу мягкой и отлично питают ее. Только берите не простой молотый кофе, а именно кофейную гущу.

Добрый пар

Для эффективности банной процедуры и создания особого настроения важно обеспечить в парной необходимую влажность и температуру, добавить приятных ароматов трав или масел.

Если в бане высокая влажность (90-100%), то температура в парильне не должна превышать 70 °С (а для ослабленных людей, детей и пожилых людей 50-55 °C). Если баня относительно сухая (30-40 % влажности), температура в ней может быть 90°C.

При влажности 5-15 % температуру можно поднимать до 110 °C.

Опытные банщики для создания доброго пара – мягкого и легкого –используют специальные приемы.

Поддавать — выливать воду на горячие камни — нужно только кипятком и только маленькими порциями! Плескать кипяток следует в самое горячее место печки, чтобы вода на нем как будто «взрывалась».

В кипяток для ароматизации и увеличения оздоровительного эффекта можно добавить ароматные целебные составы.

Народные рецепты для бани

Часто в парной используют готовые спиртовые настойки растений (15 капель на 1/2 стакана кипятка). Настой шалфея, листьев черной смородины или полыни подарит неповторимый аромат. Можно использовать пару столовых ложек ароматного чая. Или такой состав: 1/2 чайной ложки меда, лучше цветочного, на 2 л кипятка. Квас домашнего приготовления или пиво тоже издавна добавляют в кипяток.

В зимний период в качестве профилактического средства от простуды и гриппа хорошо использовать в бане настои или отвары душицы, эвкалипта, календулы, ромашки, алтея или девясила. Настой чабреца в парной замечательно нормализует сон.

Заварите пару столовых ложек травы или смеси трав в стакане кипятка на ночь в термосе. Перед использованием настоя в бане обязательно его процедите! В бане добавьте процеженный отвар в 2 л кипятка и маленькими порциями плескайте на горячие камни.

Травяные сборы для бани

Антисептический сбор — мята, чабрец (тимьян), шалфей, лист эвкалипта в равных пропорциях.

Успокаивающий — мята, душица, ромашка аптечная, чабрец (тимьян), березовые почки, хвоя ели в равных пропорциях.

Тонизирующий — листья зубровки (1 часть), почки тополя (1 часть), цветочные корзинки пижмы обыкновенной (2 части).

Дыхательный — листья березы, липы, дуба, чабрец (тимьян), душица в равных пропорциях.

Настой сена, который разбрызгивают по всей парной, обладает способностью избавлять от бессонницы и нервных расстройств, хорошо помогает при заболеваниях щитовидной железы.

Особое настроение создают травяные сборы для бани с запахом луговых трав и цветов. Добрый пар быстро оживит луговые ароматы, и баня наполнится чарующим запахом летнего луга.

Можно использовать для ароматизации парной эфирные масла. Обычно берется от 3 до 10 капель масла на 15 кв. м.

Для профилактики простуды зимой можно добавить в кипяток порошок горчицы (на 3 л кипятка с настоем трав 1 чайную ложку горчицы). Летом можно развести в горячей воде сок арбуза.

Любителям настоящей парной нельзя забывать о том, что банные процедуры противопоказаны при острых стадиях заболеваний, при болезнях сердца и гипертонии, малокровии, …

Читать полностью »

Целебная баня – это не только место для мытья, но и настоящий «храм здоровья». Народные средства для бани — сборы трав, добрый пар и хороший веник — помогут не только …

Читать полностью »

Плохое настроение, хроническая усталость, «тусклый» взгляд – все это говорит от симптомах засорения самого большого и одного из самых важных органов человеческого …

Читать полностью »

Page 3

Несмотря на минеральную бедность огурцов, их полезные свойства достаточно высоки. Эти плоды насыщают клетки влагой, способствует выведению жидкости из организма и …

Читать полностью »

В качестве вспомогательного лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки часто используются народные средства: растительные сборы и фитоаппликации. Также в терапевтических …

Читать полностью »

Любой гастроэнтеролог для лечения желудка и кишечника обязательно порекомендует применять травы, ведь лекарственные растения, в отличие от медикаментозных средств, …

Читать полностью » Лечение болезней,Фитотерапия Сырье малины – это кладезь целебных веществ, поэтому применение её при лечении различных заболеваний вполне оправдано. Народные средства с использование малины рекомендованы …
Читать полностью »

Оказывается, полезных свойств у плодоножек не меньше, чем у самих ягод. К примеру, плодоножки клубники полезны при подагре, кожных проблемах и расстройстве ЖКТ. А лечебные …

Читать полностью »

Тыквенные семечки – это не только вкусный «перекус», но и сырье для изготовления препаратов фармакологического и косметологического действия. Семена тыквы используются …

Читать полностью »

О пользе яблочных семян известно издревле: на Руси из косточек этих плодов готовили настойки для лечения подагры и улучшения пищеварения. Также полезные свойства семян …

Читать полностью »

Применение косточек калины в народной медицине и косметологии распространено достаточно широко. Рекомендуется употреблять калиновые косточки как средство от колитов, …

Читать полностью »

Как и виноградные, абрикосовые косточки обладают полезными свойствами, поэтому активно используются в народной медицине и косметологии. Из ядер косточек абрикосов …

Читать полностью »

Лечение косточками винограда практиковалось издревле: благодаря наличию резвератрола и флавоноидов проантоцианидов виноградные семена способствуют лучшему усвоению …

Читать полностью »

Источник: https://www.5lepestkov.com/?p=508

Баня для суставов — старинный народный рецепт

Водолечение. Баня и сауна. » Лечение рака народными средствами, народная медицина

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Полезна ли баня для суставов? Баня положительно действует на весь организм, особенно эффективен пар при артрозе, подагре и болезнях позвоночного столба. Парить косточки березовым веником давно любили на Руси. Эффективный, гигиенический, профилактический и лечебный метод выведения шлаков и лечения опорно-двигательного аппарата.

Баня и суставы: польза и вред

Основной фактор, которым обеспечивают банные процедуры, это тепло и влага. Такие процедуры относятся к физиотерапевтическим. Можно ли в баню при воспалении суставов? Конечно, не только можно, но и нужно.

Для лечения важен вес человека, кровяное обращение, деформация суставов. Можно выбрать любой вид бани, например финскую или русскую, контрастное обливание холодной и горячей водой. Это усиливает кровяное обращение и ускоряет обменные процессы. Лечить суставы теплота, которая мягко греет тело.

Банные процедуры полезны при подагре, остеохондрозе тазобедренных и коленных суставов. Баня устраняет мышечную усталость, повышает тонус. Связки и хрящи приобретают гибкость и подвижность. Во время усиленной циркуляции крови происходит быстрая доставка полезных минералов и витаминов к больным суставам. Болезненные кости избавляются от вредных веществ и солей.

Баня рекомендуется при:

  • гонартрозе;
  • отеоартрозе;
  • спондилоартрозе;
  • коксартрозе;
  • ревматизме, кроме периода обострения;
  • остеопорозе.

Ограничения для посещения бани:

  • повышенное давление;
  • заболевание почек;
  • эпилепсия;
  • атеросклероз;
  • острый спондилоартроз;
  • терапия кортикостероидами;
  • инфекционные болезни.

Веники для бани

Под действием ударов веника улучшается активность и гибкость связок, такие манипуляции приравниваются к хорошему массажу. Баня при заболевании суставов с веником устраняется напряжение и мышечную боль, улучшает приток крови, активирует формирование синовиальной жидкости, предотвращает раннее истощение хрящевого материала.

Самый популярный атрибут бани в России веник из ветвей березы, помогает при подагре, мышечных болях и суставной ломоте. Листья включают эфиры, дубильные компоненты, витамин С и А. Веник делают из ветвей деревьев, которые растут у воды, они гнутся и скользят от пара.

Веник из листьев эвкалипта используют при невралгии, мышечном воспалении, ушибах, растяжках, болевых симптомах в суставах. Минус их в том, что слишком тонкие ветви, но можно сочетать, вложив веток березы или дуба.

Простые способы лечения сложных заболеваний:Веник из крапивы лечит поясничную боль, ломоту в суставах, ишиас, полиартрит, артрит. Он включает большую концентрацию аскорбинки и железа. Перед применением надо веник дважды опустить сначала в горячую, затем в холодную воду, а для лечебных целей обдать крутым кипятком.

Веник из можжевеловых веток применяют для лечения невралгии и радикулита. Он «жжет» сильнее крапивного.

Веник из ясеня помогает при полиартрите, ишиасе, артрозе. Листья дерева ясеня включают большую концентрацию эфира, каротина, аскорбинки.

Как правильно использовать веничек:

  1. Массаж должен быть нежными и неторопливыми, едва касаясь туловища.
  2. Веничек должен быть чуть мокрым.
  3. Если температура большая, то двигать веником медленно, если не очень высокая, то действовать активнее.

Рекомендации для бани

В результате усиленного кровяного обращения повышается температура тела. Поэтому находиться в парной дольше 5-10 минут не следует, максимум три посещения по 5 минут.

При воспалении суставов баню лучше принимать с веником.

Поливать накалившиеся камни отварами лечебных трав.

  • Смешать листья брусники, смородины, плоды шиповника в аналогичных пропорциях. Запарить в посуде на полчаса на слабом огне, затем настой профильтровать. Добавить 2 л жидкости, затем поливать камни.
  • Взять в аналогичное количество корневища шиповника, ягод барбариса, крапивных листьев, багульника, почек сосны. 2 ст.л. залить горячей жидкостью. Томить на водяном пару полчаса. Затем профильтровать отвар.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Скипидарная растирка для похудения

Для подагры будет полезен массаж с медом. Поры расширяются и открываются, полезные вещества проникают внутрь, насыщая суставы и хрящи. Лечение суставов баней дополнит терапевтический комплекс по восстановлению костей и хрящей, это замечательная профилактика остеопороза.

Источник: https://zdravoline.info/banya-dlya-sustavov-starinnyj-narodnyj-recept/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.