От чего синяки под глазами причины и лечение у мужчин

Содержание

Синяки под глазами (мужчины)

От чего синяки под глазами причины и лечение у мужчин

Сильный пол в большинстве случаев не обращает внимания на изменения в своей внешности. Однако синяки вокруг глаз у мужчин могут оказаться симптомом болезни, так как нежная кожа на веках реагирует на малейшие изменения в состоянии здоровья.

Причины появления синих кругов под глазами у мужчин

Это явление часто возникает по причине недосыпания и перенесенных стрессов, хотя может сигнализировать и о более серьезных проблемах. Темные круги вокруг глаз иногда указывают на сбой в работе некоторых органов. Факторы, влияющие на возникновение данного симптома:

  • стрессовые ситуации, недостаточное количество сна;
  • повышенное или пониженное давление (особенно если круги с серым или фиолетовым оттенком);
  • больная печень;
  •  больные почки;
  • больной желудок, проблемы с желудочно-кишечным трактом (желто-зеленые круги);
  • болезни предстательной железы (круги розово-фиолетового оттенка);
  • несбалансированное питание;
  • камни и песок в желчном пузыре или почках;
  • чрезмерное напряжение глаз в течение дня;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (круги коричневого оттенка);
  • болезни органов дыхания;
  • нехватка свежего воздуха;
  • отсутствие активного движения в течение дня;
  • наследственная особенность кожных покровов (расположение кровеносных сосудов слишком близко к верхнему слою эпидермиса).

Фото 1: Такие вредные привычки, как курение и прием алкоголя, часто становятся причиной появления темных кругов под глазами. Источник: flickr (Ale with kaleidoskope eyes).

Заболевания

Сильный пол предпочитает закрывать глаза на проблемы, подвергая свой организм опасности. Чтобы быть уверенным, что синяки под глазами у мужчин не являются признаком угрозы здоровью, нужно знать, какие заболевания сопровождаются этим признаком:

  • заболевания органов дыхания – бронхит курильщика, вызванный чрезмерным курением, туберкулез, фиброзирующий альвеолит (воспалительный процесс, поражающий легочную ткань), саркоидоз (доброкачественный лимфогранулематоз);
  • патологии сердца – порок (ишемия), сердечная недостаточность;
  • болезни почек (сопровождаемые синими и фиолетовыми кругами под глазами) – пиелонефрит, раковые опухоли, трудное отхождение мочи, мочекаменная болезнь;
  • болезни печени (сопровождаемые желтыми и коричневыми кругами под глазами) и желчного пузыря;
  • проблемы с мужским здоровьем – простатит (проявляется розовыми кругами), рак простаты, эректильная дисфункция;
  • инфекционные заболевания;
  • экзема;
  • конъюнктивит.

Что делать, чтобы избавиться от синяков под глазами

Кроме обязательного визита к врачу, для устранения нежелательной пигментации придется изменить свои привычки. Здоровый образ жизни помогает при многих проблемах в организме.

На что нужно обратить внимание:

  • полный отказ от вредных привычек;
  • здоровое питание, при необходимости – даже диета;
  • прогулки в любую погоду;
  • полноценный отдых без раздражающих факторов;
  • занятия спортом;
  • тщательная диагностика всех функций организма.

Фото 2: Одним из важных условий профилактики и избавления от темных кругов под глазами, является нормализация сна. Источник: flickr (Denis Evsyukov).

Гомеопатия против синяков под глазами у мужчин

Средства гомеопатии являются частью комплексной терапии, они устраняют не симптом, а исцеляют человека. Они помогут избавиться от надоевших синяков под глазами у мужчин, воздействуя конкретно на источник проблемы:

  • Belladonna (Белладонна) – помогает устранить кашель при бронхите, особенно сухой кашель курильщика;
  • Antimonium crudium (Антимониум крудум) – принимают при проблемах желудочно-кишечного тракта, также экземах;
  • Bellis perennis (Беллис переннис) — помогает при появившихся синяках, в том числе и повышенной пигментации вокруг глаз;
  • Absinthium (Абсинтиум) – принимают при возбужденной нервной системе и расстройствах сна;
  • Apis mellifica (Апис меллифика) – устраняет воспаление почек;
  • Acidum picrinicum (Ацидум пикриникум) – помогает при конъюнктивите и воспалении глаз от усталости;
  • Aconitum (Аконитум) – помогает при воспалениях глаз, при травматическом конъюнктивите;
  • Grindelia (Гринделия) – при нарушениях дыхания, возникающих у людей, страдающих сердечными и почечными заболеваниями.

Источник: https://www.gomeo-patiya.ru/simptomy/sinyaki-pod-glazami-u-muzhchin-51.html

Какие причины синяков под глазами у мужчин – как с ними бороться

От чего синяки под глазами причины и лечение у мужчин

→ Домашнее лечение → Неотложные состояния → Синяк

Причины появления синих кругов

Не исключено, что этиология возникновения заключается в образе жизни. Но также есть вероятность появления опасных заболеваний.

Образ жизни

В современном обществе можно насчитать немного людей, которые ведут правильный распорядок дня, строго соблюдают режим, питаются только полезной пищей. Большая часть населения все же подвержена различным испытаниям, которые прямо влияют на настроение и внешний вид:

  1. Хроническая усталость. Чрезмерные умственные и физические нагрузки, постоянные стрессы – все это приводит к накоплению негативных эмоций, отражающихся на цвете лица.
  2. Постоянные недосыпания. Дефицит сна не дает организму восстановить силы и жизненную энергию. В связи с этим наблюдается упадок сил и ухудшение общего самочувствия. Под глазами появляются черные круги.
  3. Работа за монитором компьютера. Длительное времяпровождение в сидячем положении и постоянное зрительное напряжение создают фиолетовые очертания вокруг глаз мужчины.
  4. Минимальная активная деятельность. Отсутствие физических нагрузок на организм не приносит пользы так же, как и их чрезмерное количество. Малоподвижный образ жизни приводит к замедлению обменных процессов, кислород не поступает к клеткам в необходимом количестве. Результат можно увидеть на лице – вокруг глаз образуется синева.
  5. Нарушение пищеварения. Неправильное питание, недостаток витаминов и микроэлементов сразу же отражается в виде затемнения около глаз.
  6. Вредные привычки. Алкоголь и никотин еще никому не приносили пользы. Сигареты вызывают спазм и ломкость сосудов, капилляров. Алкоголь приводит к распаду печени, отравлению организма токсинами. Периодическая интоксикация организма ускоряет процесс старения клеток и тканей. На коже могут образовываться желтые и коричневые пятна, под глазами часто прослеживаются отечные мешки.

Внимание! Избавиться от очертаний вокруг глаз, отеков и нездорового оттенка кожи можно, если пересмотреть стиль жизни. Следует только задать режим труда и отдыха, а затем четко следовать ему – высыпаться и больше времени проводить на свежем воздухе, на природе.

Синяки под глазами у мужчин: причины и лечение

От чего синяки под глазами причины и лечение у мужчин

Чёрные круги под глазами сильно портят внешность не только представительниц женского пола, но и мужчин. Такое явление может быть следствием весёлой вечеринки, переутомления или продолжительной работы за компьютером.

Но не стоит забывать о том, что синеватые тени под глазами могут быть признаком разных заболеваний. Причины и лечение синяков под глазами у мужчин должен определять специалист.

Если синюшность наблюдается слишком долго, не стоит откладывать обследование.

Причины появления

Есть определённый тип мужчин, у которых синюшные круги под нижним веком просматриваются с самого детства. Это явление характерно для южан, у которых тёмный цвет кожи и кажется что глаза глубоко посажены.

Однако такое явление характерно и для некоторых белокожих мужчин, у которых кровеносные сосудики находятся очень близко к коже.

Кожица вокруг глаз заметно темней и у мужчин в возрасте, что объясняется старением всего организма.

Чёрные круги под нижним веком у представителей сильного пола могут быть вызваны и рядом внешних факторов:

  • Постоянной усталостью органа зрения, особенно если мужчина много времени проводит за монитором компьютера.
  • Сильными стрессами и депрессивными состояниями.
  • Продолжительным действием солнечных лучей на слизистую.
  • Постоянным чесанием глаз руками.
  • Аллергией.
  • Хроническим недосыпанием.
  • Нерациональным питанием.
  • Злоупотреблением алкоголем и табачными изделиями.

Убрать чёрные круги в этих случаях несложно, достаточно просто устранить действие негативных факторов.

Чтобы убрать тёмные круги под глазами, иногда хватает просто выспаться или скорректировать питание.

Как избавиться от синяков под глазами

Если под глазами заметны чёрные круги, необходимо показаться терапевту. Если после обследования доктор не обнаружил никаких заболеваний, то человеку просто рекомендуют поменять стиль жизни. Устранить круги под нижним веком помогут рекомендации врача:

  1. Отличным средством от синяков под глазами считается здоровый сон. Спать следует не меньше 8 часов в сутки, желательно с открытой форточкой. За несколько часов до сна стоит перестать смотреть телевизор или работать за компьютером.
  2. Рекомендуется пить много воды. При поддержании оптимального водного баланса удаётся сохранить кожу красивой на долгие годы. Взрослому мужчине необходимо пить не меньше 2 литров воды.
  3. В течение дня нужно гулять не меньше 2 часов. Если времени на прогулки нет, можно взять за правило ходить на работу и с работы несколько остановок пешком. Полезно заниматься плаваньем и командными видами спорта.
  4. В рационе должно быть много продукции, богатой витаминами группы В. В меню мужчин каждый день должны присутствовать свежие овощи, мясо и молочная продукция. Все эти продукты позволят чувствовать прилив энергии.
  5. Следует отказаться от вредных привычек, курения и употребления спиртных напитков.
  6. Необходимо кушать много цитрусовых фруктов, петрушки, квашеной капусты и регулярно пить отвар шиповника. Все эти продукты богаты витамином С, который способствует разжижению крови и облегчает поступление кислорода к важным органам.
  7. Вокруг глаз можно выполнять лёгкий массаж, несколько раз в день. Массажируют область вокруг глаз кончиками пальцев. Такие процедуры улучшают циркуляцию крови.
  8. Несколько раз в день протирают область вокруг глаз кубиками льда. Благодаря такой процедуре кожа становится упругой и приобретает здоровый цвет.

Если приведённые рекомендации эффекта не дали, необходимо обратиться в больницу и обследовать важные органы и системы.

Гомеопатия в помощь

Избавиться от проблемы помогут и гомеопатические препараты. Эти средства абсолютно безопасные, их можно использовать длительное время. Хорошо помогает мазь Арника и Апилак. Эти препараты улучшают кровообращение, устраняют отёчность и делают кожу лица здоровой. Наносят мази тонким слоем, два раза в сутки.

Народные советы и рецепты

Народная медицина предлагает несколько рецептов, которые помогают быстро избавиться от тёмных кругов вокруг глаз. Не следует применять отвары трав, если есть аллергия на растительное сырьё:

  • Заваривают траву, подойдёт зверобой, ромашка и шалфей. Разливают отвар в формочки для льда и замораживают. Такими кубиками протирают область вокруг глаз несколько раз в сутки.
  • Свежую петрушку измельчают до состояния пюре, заворачивают его в кусочки бинта, сложенные вдвое и прикладывают к глазам на 20 минут.
  • Картофель очищают и натирают на мелкой тёрке. Прикладывают кашицу к векам на 15 минут. Проводить подобную процедуру следует раз в неделю на протяжении полутора месяцев.
  • Заваривают чай в пакетиках, немного отжимают их и прикладывают к векам.
  • Две чайные ложки василька заваривают в стакане горячей воды. Потом процеживают. Половину отвара разливают в формочки для льда, а вторую половину используют в тёплом виде. В тёплом отваре смачивают ватные диски и прикладывают к глазам, после этого кожу протирают кубиками льда.
  • Быстрее всего избавиться от непривлекательных кругов под глазами можно при помощи кружочков свежих огурцов. Для этого кружочки овоща прикладывают к векам на 15 минут.
  • Берут столовую ложку жирного творога и добавляют ½ чайной ложки крепкой заварки. Хорошенько перемешивают и полученную массу прикладывают к векам на 10 минут.

Можно сделать маску на основе грецкого ореха. Натирают ядрышки одного ореха на мелкой тёрке, добавляют чайную ложечку сливочного масла и две капли сока лимона.

Чтобы лечение народными методами было эффективным, рецепты следует чередовать.

Аптечные средства

В некоторых случаях устранить косметический дефект помогут аптечные препараты. Применять их следует только в том случае, если проблема чёрных кругов вызвана хроническим недосыпом или долгой работой за компьютером:

  1. Отбелить кожу вокруг глаз и устранить воспаление поможет сироп солодки, который используют для лечения кашля. Его наносят на лицо, оставляют на 10 минут, после чего смывают.
  2. Аевит. Этот препарат в капсулах содержит витамины А и Е. Капсулу прокалывают иглой и наносят состав на всё лицо, выжидают около получаса, затем смывают тёплой водой.
  3. Бодяга. Для устранения синяков можно использовать порошок бодяги. Его размешивают с водой до состояния кашицы и накладывают на проблемные зоны. Можно купить и мазь с бодягой.

Большая часть аптечных препаратов стоит совсем недорого, а эффект от них не хуже, чем от дорогостоящих косметических процедур.

Синие круги у мужчин под глазами часто являются следствием недосыпа, переутомления или вредных привычек. Спровоцировать такое явление могут и заболевания внутренних органов.

Источник: https://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/tyomnye-krugi-pod-glazami-u-muzhchin

Основная причина появления синяков под глазами у мужчин

От чего синяки под глазами причины и лечение у мужчин

Мужчины по сравнению с женщинами не так внимательны к своей внешности и состоянию здоровья, поэтому часто игнорируют такой симптом, как синяки под глазами.

Кожа вокруг органа зрения считается самым чувствительным участком тела, который реагирует на любые незначительные изменения в организме человека.

Причины синяков под глазами у мужчин могут быть разными, начиная от простой усталости и заканчивая серьезными патологиями внутренних органов.

О чем свидетельствует синяки под глазами?

Синяки под глазами могут указывать на проблемы со здоровьем

Нередко синяки под глазами у женщин и мужчин появляются по причине недостаточного сна или перенесенных стрессов. В том же время такой симптом может указывать на более серьезные проблемы и сбои в функционировании некоторых органов и систем.

Спровоцировать появление темных пятен под глазами могут следующие факторы:

  • частые стрессы и недостаточное количество сна в течение суток
  • нерациональное и неполноценное питание
  • повышенное напряжение глаз при работе в течение дня
  • патологии органов дыхательной системы
  • недостаток свежего воздуха в помещении
  • патологии сердца и сосудистой системы
  • недостаточное потребление воды
  • аллергическая реакция
  • проблемы с кровообращением
  • нарушение работы печени и почек
  • повышение либо понижение давления
  • патологии желудка и сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта
  • заболевания простаты
  • скопление камней и песка в почках или желчном пузыре
  • сидячая работа
  • генетическая особенность кожных покровов.

Нередко причиной образования темных пятен под глазами становятся такие вредные привычки, как курение и употребление спиртных напитков.

Синяки коричневого оттенка говорят о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы

В том случае, если синяки под глазами не проходят длительное время, а изменение питания и образа жизни не решают проблему, то можно заподозрить некоторые заболевания. Важно как можно раньше провести диагностику и начать необходимое лечение.

При каких заболеваниях появляются синяки под глазами и какой оттенок они могут иметь:

  • Потемнение вокруг глаз считается одним из симптомов недостаточного количества кислорода в организме по причине сбоев в функционировании бронхолегочной системы. Такой признак у мужчин может развиваться при обструктивном легочном заболевании в хронической форме. Спровоцировать потемнение кожи под глазами могут такие патологии, как саркоидоз, туберкулез и хронический бронхит.
  • Темные пятна под глазами могут появляться при ишемическом заболевании и пороках сердца врожденного характера. Дополнительным признаком таких патологий считается повышенная отечность тканей и окрашивание синяков в коричневый цвет. На прогрессирование в организме мужчины патологий сердца могут указывать такие проявления, как одышка, боль в грудине и постоянная усталость. Для того чтобы не допустить развития опасных последствий необходимо при первых признаках патологии сердца посетить специалиста.
  • Нередко синяки под глазами появляются при таком заболевании, как пиелонефрит, гломерулонефрит и хроническая недостаточность почек. Еще одним заболеванием, которое может сопровождаться потемнением кожи под глазами, является воспаление простаты у мужчин. При нарушении работы почек обычно синяки под глазами возникают по утрам, но при дальнейшем прогрессировании заболевания сохраняются в течение всего дня.
  • Синяки бронзового цвета на лице у мужчин могут указывать на нарушение работы надпочечников. При такой патологии наблюдается появление таких дополнительных симптомов, как снижение веса, апатия, боль в животе и слабость в мышцах.
  • Специалисты говорят о том, что практически все патологии, при которых поднимается температура тела, сопровождаются образованием под глазами синяков. Чаще всего такой симптом появляется при кишечных инфекциях, ОРВИ, пневмонии и других нарушениях. Причиной развития такого симптома служит расширение сосудов, и происходит такой процесс под воздействием высокой температуры. В области глаз довольно тонкая и нежная кожа, через которую просвечиваются капилляры. После выздоровления больного обычно исчезает и такой неприятный симптом.
  • В некоторых случаях причиной синяков под глазами у мужчин может быть обычный ринит, который сопровождается появлением проблем с дыханием. Нарушается поступление кислорода в организм, что и провоцирует появление синяков.
  • Возможно возникновение потемнений под глазами и при такой патологии, как сахарный диабет. При малокровии такой признак не исчезает даже после полноценного отдыха. Кожные покровы у мужчины становятся слишком бледными и на их фоне тени под глазами кажутся темнее.
  • Оттенок синяков желтого или желто-оранжевого цвета свидетельствует о том, что у мужчины нарушена работа печени и желчевыводящих путей. Причина пигментации в таком случае кроется в накоплении токсичных веществ в организме и повышении уровня билирубина. Такой пигмент, присутствующий в составе желчи, и обусловливает окрашивание темных пятен под глазами в желтый цвет.

Методы устранения синяков

Синяки – это симптом, лечение зависит от причины

Для того чтобы понять, как лечить потемнение кожи под глазами у мужчин, необходимо выяснить причину возникновения такого симптома.

Существуют различные традиционные и нетрадиционные методы, с помощью которых удается устранить синеву под глазами и восстановить свое здоровье.

В первую очередь необходимо:

  1. обеспечить всему организму полноценный отдых и сон
  2. контролировать состояние нервной системы, избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения
  3. сделать питание рациональным и сбалансированным, наполнить его свежими овощами, фруктами и продуктами с белком
  4. отказаться от вредных привычек и как можно больше ходить
  5. принимать витаминные комплексы и минералы

В том случае, если при выполнении таких рекомендаций синяки под глазами не исчезают, то следует обратиться за консультацией к врачу. Он проведет тщательное обследование мужчины и выяснит, какая же внутренняя причина вызвала такой симптом. При выявлении какой-либо патологии необходимо пройти лечение, после которого такой неприятный симптом обязательно исчезает.

Народные советы и рецепты

Примочки из чая помогут снять усталость и синяки

В том случае, если появление темных пятен под глазами у мужчин никак не связано с какими-либо патологиями, то рекомендуется воспользоваться народными средствами:

  1. В домашних условиях можно приготовить питательную маску из свежего огурца и сметаны. Для этого необходимо тщательно измельчить овощ, смешать его с несколькими ложками сметаны и нанести образовавшуюся смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут. Маска из свежего огурца хорошо освежает, питает и отбеливает кожные покровы.
  2. Еще одним эффективным средством в борьбе с темными пятнами под глазами считается сырой картофель. Необходимо нарезать корнеплод тонкими кольцами и положить на глаза на 15-20 минут. Картофель обладает подтягивающими свойствами и помогает быстро отбелить темную кожу под глазами.
  3. Дома можно приготовить из молока и белого хлеба маску, которая обладает отбеливающим эффектом. Необходимо положить мякиш на некоторое время в молоко, после чего нанести на область глаза и оставить на 10-15 минут.
  4. Простым и проверенным средством в борьбе с синяками под глазами считается черный чай. Необходимо заварить пакетик чая, остудить его до комнатной температуры и положить на область глаз. Такое средство эффективно в борьбе не только с синяками, но и мешками под глазами.

Проводить такие процедуры в домашних условиях рекомендуется через день, а после снятия маски нужно обмыть лицо водой и нанести питательный крем.

Синяки под глазами у мужчин: причины появления темных кругов и мешков, лечение

От чего синяки под глазами причины и лечение у мужчин

Вокруг глаз находится самая тонкая кожа. Она чувствительна к любым переменам в нашем организме, и изменение её цвета сигнализирует о проблемах.

Мужчины заботятся о внешности не столь трепетно, как женщины, поэтому часто не обращают внимания на возникшие мешки под глазами.

А зря: изменение цвета кожи вокруг глаз — это не только косметическая проблема, но и признак заболевания или неправильного образа жизни.

Причины появления мешков под глазами

Чёрные круги вокруг глаз возникают потому, что венозная кровь, циркулирующая вокруг глаз, имеет тёмный цвет.

Не стоит паниковать, если эта проблема связана с особенностью вашего организма или у ваших предков такие «глаза» были всегда. Близкое расположение вен к поверхности кожи чаще встречается у смуглых людей, чем у белых.

Особенность физиологии не исправить хирургическим путём. В данном случае на помощь придёт косметика.

Выделяют несколько групп факторов, которые ведут к возникновению у мужчин тёмных кругов под глазами.

Истощающий организм образ жизни

К мешкам под глазами приводят:

  1. Недостаток сна. Если вы допоздна сидите за компьютером или у телевизора, управляете автомобилем в ночное время и привыкли отходить ко сну позже полуночи, то возникновение синдрома хронической усталости почти неизбежно. При таких обстоятельствах, помимо кругов под глазами, вы можете заметить нарушение функций памяти, снижение работоспособности и рассеянность.
  2. Курение. Из-за сужения капилляров активные курильщики регулярно испытывают хроническое кислородное голодание. Кожа вокруг глаз начинает менять цвет из-за частого вдыхания сигаретного дыма и накопления никотина в организме.
  3. Малоподвижный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе и занятия спортом жизненно необходимы человеческому организму. По мнению кардиологов, взрослый мужчина должен еженедельно получать не меньше 4 часов аэробных нагрузок.
  4. Похудение. Резкая потеря веса и тяга к вегетарианству или голоданию — верный путь к получению синих мешков под глазами. Недостаток питательных веществ в организме моментально отражается на состоянии кожи и работе внутренних органов.

Недостаток сна сказывается не только на работоспособности мужчины, но и на его внешнем виде

Следствие серьёзного заболевания

Заболевания также могут быть причиной мешков под глазами:

  1. Гипоксия. Одна из главных причин изменения цвета кожной ткани вокруг глаз — кислородное голодание. Такое состояние может возникать из-за курения или быть следствием долгого нахождения в душном помещении или на солнце, повышении давления, сердечной недостаточности и интоксикации организма.
  2. Эндокринные заболевания. Гиперпигментация кожи вокруг глаз, сопровождающаяся появлением мешков, может говорить о развитии недостаточности надпочечников. А при избыточной выработке гормонов щитовидной железы возможно появление шелушения и желтушного оттенка тканей.
  3. Кожные болезни. Псориаз, экзема и атопический дерматит также могут стать причинами посинения кожу вокруг глаз у мужчин. Происходит это за счёт активного употребления антигистаминных препаратов, которые влияют на работу печени, и применения гормональных мазей.

Появление мешков под глазами у мужчин может быть связано с патологиями внутренних органов

Как вылечить тёмные круги под глазами

При возникновении синюшных кругов под глазами следует исключить вероятность развития того или иного заболевания. Для этого нужно обратиться к врачу-терапевту для визуального осмотра и сдачи анализов. Если наличие патологии не подтвердилось, то специалист предпишет изменить образ жизни и следовать следующим рекомендациям:

  1. Здоровый сон — лучшее лекарство. Поэтому следует спать не менее 8 часов в сутки при открытой форточке. При этом ложиться в кровать рекомендуется не позже 10–11 часов вечера, а за час до сна исключить просмотр телевизора и работу за компьютером.
  2. Пейте больше воды — это позволит коже дольше оставаться свежей и здоровой. Оптимальное количество чистой воды, которое следует употреблять взрослому мужчине, составляет 6–8 стаканов в сутки.
  3. Возьмите за правило ежедневно не менее 2 часов проводить на свежем воздухе. Хорошо, если прогулки будут включать в себя физическую нагрузку — бег, зарядку, командные виды спорта.
  4. Включите в ежедневный рацион различные виды мяса и достаточное количество углеводов, которые содержат витамины группы B. Эти продукты помогут чувствовать заряд энергии на целый день.
  5. Употребление аскорбиновой кислоты поможет разжижению крови в сосудах и капиллярах, что обеспечит поступление кислорода в ткани и поможет убрать синие круги под глазами.
  6. Регулярно делайте лёгкий тонизирующий массаж в области вокруг глаз. Лёгкие поглаживающие движения помогут расслабить мышцы и обеспечат циркуляцию крови.
  7. Чтобы быстро привести в порядок уставшую кожу, применяйте специальные компрессы из отвара трав. Для этого нужно заварить ромашку, череду и зверобой и разлить остывшую смесь в ёмкости для льда. Замороженными кубиками можно протирать область вокруг глаз каждое утро.

Лёд с ромашкой тонизирует уставшую кожу

Злоупотребление алкогольными напитками провоцирует потемнение кожи вокруг глаз, поэтому знайте меру при употреблении спиртного.

: как избавиться от тёмных кругов под глазами

Мешки под глазами — проблема, которая требует не косметического, а комплексного решения. В некоторых случаях смена образа жизни может оказаться достаточной для того, чтобы вернуть коже белизну и свежесть. Однако для исключения серьёзных причин, связанных с проблемами со здоровьем, рекомендуется сдать общие анализы и при необходимости обратиться к врачу.

  • Маргарита Белоусова
  • Распечатать

Источник: https://afrodita.guru/krugi-pod-glazami/sinyaki-pod-glazami-prichinyi-i-lechenie-u-muzhchin.html

Синяки под глазами у мужчин — как быстро убрать

От чего синяки под глазами причины и лечение у мужчин

Традиционно мужчины мало интересовались своей внешностью. Но сегодня традиция уходит в прошлое, отчего синяки под глазами у мужчин вызывают немало беспокойства. Кроме того, черные синяки под глазами у мужчин (не только черные) могут сигналить о неполадках со здоровьем.

Строение век и почему появляются синяки под глазами у мужчины: механизм возникновения

Если появились синяки под глазами, причины у мужчин могут быть довольно разные. Но это зависит от строения глаза и кожи век. Она здесь нежная и тонкая, вне зависимости от пола, поэтому синяки под глазами причины у мужчин имеют такие же, как у детей или женщин. Кроме того, здесь много потовых и сальных желез, а подкожная клетчатка рыхлая и в ней почти отсутствует жир.

А вот кровоснабжение здесь неплохое, в основном представлено ветвями сонных артерий. Кроме того, отток крови из вен осуществляется в поверхностную височную и слезную вены, у которых нет клапанов, но есть соединения с другими венами, из-за чего любые воспалительные процессы в области глаз и лица распространяются быстро и чреваты осложнениями.

Кроме того, кожа вокруг глаз богата лимфатическими сосудами. Венозный застой здесь чреват тем, что эритроциты в капиллярах кожи двигаются медленно, а значит, тканям катастрофически не хватает кислорода.

Поэтому ответов на вопрос, что означают синяки под глазами у мужчин, существует много: любые неполадки в организме сразу сказываются на кровоснабжении и кровотоке, а кожа вокруг органа зрения тоненькая и хрупкая, это сразу же заметно.

https://www.youtube.com/watch?v=q-iB7pjiqMw

Но часто бывает и так, что синяки под глазами причины у мужчин имеют совершенно безобидные. Для начала поговорим о них.

Отчего могут появиться синяки под глазами у мужчин: «бытовые» причины

Иногда бывает так, что кожа век реагирует на болезни. Но обычно виновен не самый правильный образ жизни. Вот почему появляются синяки под глазами у мужчин чаще всего:

  • недосып. Негативно влияет на метаболизм, движение лимфы и кровоток. Здесь достаточно полноценно выспаться. Ложитесь пораньше и просыпайтесь тоже;
  • работа за компьютером. Просто глаза перенапрягаются, а это провоцирует приток крови к коже век. Сосуды расширяются и светятся через тонкую кожу век. Чтобы предупредить это неприятное явление, делайте паузы в работе за машиной и не забывайте про гимнастику для глаз, нормализующую кровообращение. Отрывайтесь от машины каждые две трети часа. Для гимнастики достаточно минут пяти;
  • вредные привычки. Алкоголь, никотин и наркотики лишают кровь кислорода, а это сразу же заметно на коже век;
    депрессии и стрессы. Они тоже негативно влияют на кровоток. Кроме того, гормон кортизол, которого в этот период выделяется много, может спровоцировать разрыв капилляров;
  • обезвоживание. Именно из-за него кожа источается, в первую очередь, на веках;
  • солнечные лучи и ультрафиолет. Влияют на пигментацию;
  • травмы. При механических травмах тоже разрываются капилляры;
  • неправильное питание.

Будет странно есть что попало и спрашивать, почему синяки под глазами у мужчин: причина скрывается в холодильнике, а фастфуд и жирное со сладким тоже влияют на состояние кожи и её пигментацию. В организме может не хватать вот каких веществ:

  • eсли не хватает цинка, нарушается метаболизм и работа всей иммунной системы. Это одна из причин синевы у очей;
  • витамин К отвечает в том числе за свертываемость крови;
  • витамин А. Влияет на пигментацию кожи;
  • если не хватает витамина Е, портится структура кожи;
  • витамин С. Без него не будут крепкими стенки капилляров кожи.

Так что, иногда достаточно попринимать витамины и нормализовать рацион.

Возрастные изменения и синяки под глазами у мужчин

Иногда синяки под глазами причины у мужчин имеют сугубо возрастные. Кожа с годами становится не такая эластичная, из-за чего капилляры еще более заметны. Сами капилляры истончаются, поэтому возможен переход эритроцитов из их просвета в ткани, отчего синяки под глазами у мужчин становятся перманентными.

Чтобы такого не случилось, достаточно отказаться от вредных веществ и высыпаться;
Строение кожи. Иногда действительно виновата сама кожа и близкорасположенные под ней капилляры, строение черепа, слишком глубоко посаженные глаза, и даже привычка трогать лицо руками.

Даже косметика может повлиять: мужчины пользуются такими средствами редко, но крем после бритья в сочетании с чувствительной кожей может привести к изменению пигментации кожи и даже отекам.

Почему появляются синяки под глазами у мужчин: причина – проблемы со здоровьем

Если все попытки избавиться от синевы у очей при помощи приведения жизни в порядок, успехом не увенчались, ответ на главный вопрос, что означают синяки под глазами у мужчин, следует искать в кабинете терапевта.

Аллергия и синяки под глазами у мужчин

Один из популярных ответов на вопрос, почему синяки под глазами у мужчин: причина может скрываться в аллергенах, которые попадают к нам либо через конъюнктиву, либо через носоглотку. Но возможны и другие пути.

Кроме кругов под глазами, при ней встречаются и другие симптомы:

  • отечность век;
  • зуд;
  • покрасневшие белки глаз;
  • чихание.

Заболевания кожи и синяки под глазами у мужчин

Чаще всего это атопический дерматит, а черные синяки под глазами у мужчин (любого другого цвета) появляются из-за того, что не совсем здоровая кожа меняет свою пигментацию. И также гиперпигментация появляется из-за воспалительных недугов кожи.

Болезни почек

Еще одна разгадка, от чего синяки под глазами у мужчин являются распространенным явлением. Изменения кожи в данном случае спровоцированы задержкой в организме жидкости. А также в организме задерживаются токсины. Все это может сопровождаться проблемами с мочеиспусканием, повышением давления, болями в пояснице, серьезными изменениями в составе крови и отеками.

Если синева у очей бронзовая или коричневая, речь идет о ХПН или болезни Аддисона.

Важно! О проблемах с почками сигналит то, что мешки и круги наиболее выражены утром.

Болезни печени и синяки под глазами у мужчин

То, от чего синяки под глазами у мужчин появляются довольно часто.

Печень негативно реагирует не только на злоупотребление алкоголем и сигаретами, но и, например, на исконно мужскую любовь к вредной пище и холестерину: вряд ли этот орган порадуется жирной жареной колбасе и жареной картошке. При любых недугах печени повышается уровень билирубина, поэтому пигментация кожи вокруг глаз может иметь желтоватый или коричневатый оттенок.

Другими симптомами могут быть: боли с правой стороны в области пониже ребер, горечь во рту, изменения цвета склеры и кожи. Кроме заболеваний печени желтые круги характерны для болезней желчного или поджелудочной.

Сахарный диабет

Он влияет и на состояние кожи, и на состояние капилляров. Кроме того, нарушается питание тканей.

Недуги глаз и синяки под глазами у мужчин

Воспалительные заболевания этого органа — еще один ответ на вопрос, почему синяки под глазами у мужчин появляются так часто. К таким недугам относется блефарит, иридоциклит или конъюнктивит. Сопровождается все это отечностью, зудом, слезотечением и покраснением глаз.

Проблемы с дыхательной системой

Это по определению нехватка воздуха, то есть, кислородное голодание. К таким проблемам отнести стоит хроническое обструктивное заболевание легких, хронический бронхит, туберкулез или саркидоз.

Синяки под глазами у мужчин и проблемы с кровообращением

Например, венозный застой или ВСД. При последней также бывает головокружение, человек устает быстро, кружится голова, есть нарушения сна, проблемы с давлением, депрессии, обмороки и многое другое.

Могут быть виновны во всем также анемия, ринит и многое другое.

Так что, если кроме самих синяков есть еще какие-то симптомы, стоит посетить не только дерматолога, но и терапевта либо семейного врача и сдать все анализы.

Как убрать и как лечить синяки под глазами у мужчин

Если возникли синяки под глазами у мужчин, лечение начинается основного заболевания. Так что, этим заниматься должен либо гастроэнтеролог, либо эндокринолог, или офтальмолог, либо кардиолог, либо невропатолог, либо уролог, или же дерматолог: все зависит от болезни, вызвавшей проблему.

Если анализы не показали ничего страшного, но все равно всю картину портят синяки под глазами у мужчин, лечение сводится к нормализации рациона, отказу от вредных привычек и периодической жизни без компьютера и телевизора.

Кроме того, есть несколько способов, как убрать синяки под глазами мужчине поскорее. Так, можно помассировать кожу вокруг глаз обычным льдом. Кроме того, помогут маски, например вот какие:

  1. Натираем невареную картофелину, кладем на марлю и накладываем на глаза. Снимаем через полчаса;
  2. Картофелину вареную можно разбавить сметаной и положить на глаза. Осветлит, оздоровит и освежит кожу;
  3. Помогут и банальные пакетики чая, наложенные на глаза. А если это не чай, а ромашка в пакетиках, то даже лучше;
  4. Летом подойдет прохладный компресс из той же ромашки или творог, наложенный на область глаз;
  5. Еще более простой вариант — яичный белок. Держим на глазах минут 15.

Как видите, способов, как убрать синяки под глазами мужчине, есть много. Но проблемы со здоровьем они не уберут.

А вот как подобрать крем от синяков под глазами для мужчин, вопрос индивидуальный. Такую продукцию выпускает Виши, Иль де Боте, Weleda и многие другие производители. Важно, чтобы он подходил по возрасту и не вызывал аллергию, кроме того, его структура не должна быть жирной и в составе должны быть солнцезащитные фильтры.

Синяки под глазами у мужчин причины могут иметь самые разные. Если что-то беспокоит, без всяких философий направляйтесь к терапевту: никакой крем от синяков под глазами для мужчин не вылечит печень или почки.

И еще один важный момент: если такой косметический дефект беспокоит, нужно отказаться от многих «мужских» привычек. Это не только алкоголь и курение, но и многое другое. Так, можно меньше играть в компьютерные игры, а вместо «еды мужской» какое-то время стоит питаться более правильной пищей.

Источник: https://VashGlaz.ru/pod-glazami/sinyaki/u-muzhchin-prichiny-lechenie.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.