ПЕРХОТЬ У ПОДРОСТКА КАК ИЗБАВИТЬСЯ И ЧЕМ ЛЕЧИТЬ
Перхоть у подростка может быть вызвана несколькими факторами, включая гормональные изменения, неправильный уход за волосами, стресс и даже некоторые заболевания. Чтобы избавиться от перхоти и лечить ее, следует принять ряд рекомендаций.
Во-первых, регулярно мойте волосы мягким шампунем, предназначенным для противоперхотного ухода. Нежное массирование кожи головы поможет удалить омертвевшие клетки с поверхности и улучшить кровообращение.
Во-вторых, следите за своим рационом и питательностью пищи. Витамины, особенно витамин B, и минералы, такие как цинк и селен, могут помочь в борьбе с перхотью. Поэтому включите в свой рацион пищу, богатую этими питательными веществами: орехи, рыбу, морепродукты, овощи и фрукты.
Третье, избегайте стрессовых ситуаций и, в случае необходимости, обратитесь за помощью к специалисту или психологу. Стресс может усиливать перхоть и вызывать ее обострение.
Если эти рекомендации не приводят к улучшению, стоит обратиться к дерматологу или трихологу. Они смогут провести осмотр, поставить диагноз и назначить соответствующее лечение, включая препараты и медицинские шампуни.
Мазала перекисью подмышки и вот что произошло за 2 раза!
Как определить, что ваша ПЕЧЕНЬ НЕЗДОРОВА? Проекционные зоны печени.
Причины появления перхоти. Как избавиться от перхоти навсегда? -Уходовая косметика- Перхоть
КАК ОСТАНОВИЛА ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС БАБУШКИН РЕЦЕПТ ЛЕЧЕБНОГО ОТВАРА @natureMarusya
Как Избавиться от ПЕРХОТИ в Домашних Условиях ПРОВЕРЕННЫЙ СПОСОБ!ВСЕ ОБО ВСЕМ!
Что делать с перхотью? #shorts
Проблемы с пищеварением (ЖКТ): Что делать, если у вас вздутие, запор, кислотная отрыжка?
Я вымыла волосы СОДОЙ и вот, что ПОЛУЧИЛОСЬ.# 1 часть.
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПЕРХОТИ НАВСЕГДА ВСЕГО ЗА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
Edu: Почему появляется перхоть и как от неё избавиться