КАК РАЗРАБОТАТЬ ПАЛЬЦЫ РУК ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА

После перелома пальцев рук важно провести правильное восстановление, чтобы вернуть полноценную функциональность. Восстановительные упражнения помогут вам разработать пальцы рук и восстановить силу, гибкость и координацию движений.

Первоначально, после снятия гипса или фиксатора, рекомендуется начать с простых упражнений, таких как сжатие мяча или прокачивание пальцев. Эти упражнения помогут активизировать мышцы вокруг перелома и восстановить их тонус.

Далее, можно приступить к различным методам разработки пальцев, таким как упражнения с пинцетом, сжимание экспандера или использование специальных резиновых петлей. Эти методы позволяют развивать координацию движений и гибкость пальцев.

Не следует забывать о растяжке пальцев и разогреве перед тренировкой. Используйте массажные шарики или пальчиковые тренажеры для улучшения кровообращения в области пальцев.

Важно помнить, что разработка пальцев после перелома – индивидуальный процесс, и каждому пациенту необходимо подходить с учетом его особенностей и рекомендаций врача.

Консультируйтесь с профессионалом, чтобы получить точные рекомендации и инструкции по разработке пальцев рук после перелома.

Восстановление после перелома. Что делать после гипса.

ЩЁЛКАЮЩИЙ ПАЛЕЦ. СТЕНОЗИРУЮЩИЙ ЛИГАМЕНТИТ КИСТИ

РАЗРАБОТКА ПАЛЬЦЕВ КИСТИ после Переломов - Доктор Юршин

Сгибание пальца. Реабилитация после перелома I Кистевая терапия VHT

🤏​🤷​ Почему не сгибается кисть после перелома?

Перелом руки: как не допустить осложнений после перелома лучевой кости? ВАЖНО!

РАЗРАБОТКА ПАЛЬЦЕВ КИСТИ ПОСЛЕ ТРАВМ И ОПЕРАЦИЙ

Дмитрий Квасов

Я врач-онколог, посвятивший многие годы изучению и лечению онкологических заболеваний. За время своей практики я помог тысячам пациентов, используя передовые методы диагностики и лечения. Моя цель - не только борьба с раком, но и поддержка пациентов и их семей на всех этапах лечения. Я верю в постоянное обучение и развитие в медицине, чтобы предоставлять наивысший уровень заботы и новейшие методы лечения своим пациентам.